Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan - Hallo sahabat PORTAL ISLAM, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Berita, Artikel Islam, Artikel Kabar, Artikel Muslim, Artikel Politik, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan
link : Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan

Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan

Biji bunga matahari atau yang akrab disebut kuaci adalah salah satu camilan ringan yang ternyata memiliki banyak manfaat. Kuaci mengandung magnesium, vitamin E, dan nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.

Lalu, apa saja manfaat yang kita peroleh saat mengonsumsi kuaci?

1. Mencegah penyakit jantung

Kuaci ternyata mampu menyingkirkan kolesterol jahat yang menempel pada dinding arteri. Hal ini yang membuat kuaci mampu menekan atau mencegah penyakit jantung. Cukup dengan mengonsumsi seperempat cangkir kuaci setiap hari akan membuat Anda terhindar dari penyakit jantung.

2. Sumber antioksidan yang baik

Sumber antioksidan yang baik yang terkandung dalam kuaci ternyata mampu meredakan beberapa penyakit yang disebabkan oleh inflamasi alami seperti nyeri sendi, lesi pada lambung hingga asma.

3. Mengandung vitamin E

Vitamin E yang terkandung dalam kuaci mampu menyehatkan kulit dari dalam. Kandungan vitamin E ini juga mampu melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari.

4. Obat penenang

Kuaci mengandung magnesium yang dapat menjadi opbat penenang. Magnesium dalam kuaci ini bermanfaat untuk mengurangi stres, migrain dan membuat Anda tetap rileks.

5. Mengandung banyak mineral

Kuaci mengandung kalsium, magnesium dan tembaga yang baik bagi kesehatan tulang. Vitamin seperti vitamin E dalam kuaci juga mampu meredakan nyeli sendi.

6. Mencegah kanker

Kuaci mampu mengontrol kerusakan sel sehingga berperan sebagai pencegah kanker. Hal ini dikarenakan kuaci mengandung selenium yang merupakan musuh utama sel kanker.

Sumber | republished by (YM) Yes Muslim !

Demikianlah Artikel Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan

Sekianlah artikel Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Enam Manfaat Menakjubkan Kuaci Bagi Kesehatan dengan alamat link https://portal-iislam.blogspot.com/2017/03/enam-manfaat-menakjubkan-kuaci-bagi.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: